Die Schmerztagebuch App, die deinen Arzttermin verändert
Mit Carely dokumentierst du Schmerzen digital, erkennst Muster und gehst mit einem klaren Protokoll zum Arzt. Statt „irgendwann letzte Woche" weißt du endlich genau, wann, wie stark und wodurch ausgelöst.
Keine Kreditkarte · In 30 Sekunden startklar
So sieht dein Schmerztagebuch in Carely aus
Ein Blick in die App: Schmerz erfassen, Verlauf verstehen und Arztprotokoll exportieren – alles in einer klaren, ruhigen Oberfläche.
Schmerz erfassen
Intensität, Körperregion und Notizen in unter 30 Sekunden eingeben.
Verlauf & Trigger
Wochenübersicht, Trends und automatische Auslöser-Insights.
Arztprotokoll als PDF
Druckfertiges Protokoll für den nächsten Termin – mit einem Klick.
Warum Carely statt Zettel oder Notizen-App?
Ein digitales Schmerztagebuch ist nur dann hilfreich, wenn du es wirklich nutzt – und dein Arzt damit etwas anfangen kann. Carely ist für beides gebaut.
Schmerzintensität auf einen Blick
Erfasse Stärke, Ort und Dauer jedes Schmerzes in unter 30 Sekunden – mit klarer Skala von 0 bis 10.
Verlauf über Wochen & Monate
Sieh Muster, Schübe und Trigger im Zeitverlauf – statt im Gedächtnis nach dem letzten Donnerstag zu suchen.
KI-gestützte Auswertung
Carely erkennt mögliche Auslöser, fasst deine Beschwerden zusammen und schlägt Fragen für den Arzt vor.
Arztprotokoll als PDF
Mit einem Klick wird aus deinem Tagebuch ein druckfertiges Protokoll – ideal für Hausarzt, Facharzt oder Klinik.
Überall verfügbar
Funktioniert im Browser auf Handy, Tablet und Laptop – ohne Installation, ohne App-Store-Umweg.
Datenschutz aus der EU
Verschlüsselte Speicherung, DSGVO-konform und ausschließlich für dich zugänglich.
In 3 Schritten zum klaren Schmerzbild
Kein medizinisches Vorwissen nötig. Carely übernimmt die Struktur.
Schmerz erfassen
Wähle Körperregion, Intensität, Auslöser und Medikamente. Carely speichert alles strukturiert ab.
Verlauf verstehen
Dein Dashboard zeigt Trends, Häufigkeiten und Zusammenhänge – klar visualisiert.
Arzttermin vorbereiten
Exportiere dein Schmerzprotokoll als PDF oder zeige es direkt im Termin – kein Zettel, kein Vergessen.
Carely vs. andere Schmerztagebuch-Apps
Was unterscheidet Carely von klassischen Schmerztagebuch-Apps? Hier siehst du die wichtigsten Funktionen im direkten Vergleich.
| Funktion | Carely | Andere Apps |
|---|---|---|
| Kostenlos nutzbar | Teilweise (oft Abo nach Probezeit) | |
| Ohne App-Store-Download im Browser nutzbar | ||
| KI-gestützte Auswertung & Trigger-Erkennung | ||
| Automatisches PDF-Arztprotokoll | Selten / nur kostenpflichtig | |
| Strukturierte Eingabe in unter 30 Sekunden | Oft umständliche Formulare | |
| DSGVO-konform, Speicherung in der EU | Häufig US-Server | |
| Für alle Schmerzarten (nicht nur Migräne) | Meist auf eine Indikation begrenzt | |
| Funktioniert auf iOS, Android & Desktop | Oft nur eine Plattform | |
| Keine Werbung, keine Datenweitergabe |
Vergleich basiert auf öffentlich verfügbaren Informationen gängiger Schmerztagebuch-Apps (Stand 2026).
Wenn dich Schmerzen länger als ein paar Tage begleiten
Egal ob chronische Beschwerden, wiederkehrende Migräne, Rückenschmerzen oder Symptome, die noch nicht eindeutig diagnostiziert sind – ein strukturiertes Tagebuch hilft dir und deinem Arzt, schneller die richtigen Schritte zu finden.
- Chronische Schmerzpatient:innen
- Migräne & Kopfschmerz-Betroffene
- Rücken- und Gelenkschmerzen
- Endometriose & Regelschmerzen
- Neuropathische & rheumatische Beschwerden
- Patient:innen vor Diagnosestellung
Häufige Fragen zur Schmerztagebuch App
Alles, was du vor dem ersten Eintrag wissen solltest.